Charleston Power Yogaによるパワーヨガ体験
本物の、汗をかいて、強いコミュニティで、ダイナミックで力強いヨガセッションを提供します。
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アイル・オブ・パームズのパーソナルトレーナー
ゲストの自宅または宿泊先で提供
コミュニティヨガ教室
¥ 1,508 、
1時間
CPYメンターシッププログラムの新しい講師が担当する、あらゆるレベルの方を対象としたクラスにぜひご参加ください。
ホットパワーヨガ
¥ 4,524 、
1時間
太陽礼拝、立位ポーズ、バックベンド、フォワードベンド、ツイスト、コア、反転など、各指導員の個性が光るダイナミックなヨガ体験です！心がすっきりし、元気を取り戻せるパワフルなクラスです。
ホットヴィンヤサ
¥ 4,524 、
1時間
呼吸に集中し、遊び心あふれる創造的な流れに身を任せながら、ポーズをつなげる方法を学びましょう。効果的なトレーニングとさまざまなポーズを楽しめます。
ヨガとHIIT
¥ 4,524 、
1時間
YODヨガクラスでは、20分間のヨガウォームアップ、5分間の体重筋力トレーニング、12分間のHIITトレーニング、ディープストレッチクールダウンから始めて、意識的に体を動かすことに焦点を当てています。全レベル、90度に加熱、60分。
ディープストレッチ
¥ 4,524 、
1時間
温かい部屋で、リラクゼーションと静的なストレッチのポーズを組み合わせて最大3分間行います。ディープストレッチは、身体の自然な動きに従って、身体をリラックスさせ、より深い柔軟性を得ることができます。60分。温かいですが、熱くはありません。
Christaさんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
ギャラリー
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出張
ダニエル・アイランド、サリバンズアイランド、マウントプレザントのゲストのもとへ出張します。別のエリアでの予約をご希望の場合は、メッセージでお問い合わせください。
または、以下の住所にお越しいただければ、直接ご対応いたします。
マウントプレザント, サウスカロライナ州, 29464, アメリカ合衆国
留意事項
ゲスト要件
14歳以上の方にご参加いただけます。
アクセシビリティ
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キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥ 1,508
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パーソナルトレーナーは、プロとしての経験、フィットネスに関する認定資格、評判の素晴らしさに基づいて評価されます。 さらに詳しく
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