このクラスは、完全なリラクゼーション、優しさ、細胞の酸素化を促進します。ゆっくりと内省するためのポーズをとります。心と体を優しく包み込みます。音楽に合わせて、長時間ヨガのポーズ（優しいポーズと床のポーズ）を続け、身体の組織をリラックスさせ、心と身体を落ち着かせます。 マットが1枚あれば十分です。マットは貸し出し可能です（1枚5€）。 3名様からのコース

ヴィンヤサは、動きの流れに焦点を当てたヨガの一種です。調和のとれた移行と一貫したポーズの連鎖を通じて、身体とその可能性を探求します。 このヨガは、各ポーズを深く意識することを促します。 マットが1枚あれば十分です。必要であれば貸し出しも可能です（1枚5€）。

このコースは、強さ、柔らかさ、流動性を組み合わせた動きを通じて、リラックスし、深呼吸をすることを学びます。自分の身体の可能性を理解する。自分の弱点を非難しないことを学びます。忍耐力を試してみましょう。変化を起こす マット1枚♡あればOKです。 必要であれば貸し出しも可能です（1枚5€）。

ヴィンヤサは、動きの流れに焦点を当てたヨガの一種です。調和のとれた移行と一貫したポーズの連鎖を通じて、身体とその可能性を探求します。 このヨガは、各ポーズを深く意識することを促します。 マットが1枚あれば十分です。必要であれば貸し出しも可能です（1枚5€）。プライベートレッスンまたは最大2名様までのレッスンで、あなたの練習に真の注意を払います。

このコースは、強さ、柔らかさ、流動性を組み合わせた動きを通じて、リラックスし、深呼吸をすることを学びます。自分の身体の可能性を理解する。自分の弱点を非難しないことを学びます。忍耐力を試してみましょう。変化を起こす マット1枚♡あればOKです。 必要であれば貸し出しも可能です（1枚5€）。 プライベートレッスンまたは最大2名様までのレッスンで、あなたの練習に真の注意を払います。