カナダのブリティッシュコロンビア州バンクーバーの中心部にある、世界で最も長く続いているクロスフィットジムに足を踏み入れましょう。コミュニティの力強い雰囲気の中で、エリートコーチが率いる本格的でエネルギッシュなトレーニングを体験しましょう。これぞ、本物のクロスフィットです。

筋力と持久力を高め、カロリーを燃焼させるために作られた、ハイエナジーな全身サーキットトレーニングです。全フィットネスレベルに最適です。楽しく、サポートし合えるグループ環境で、体を動かして汗をかき、元気を出しましょう。毎回のセッションでさらに強くなれます！

全身のリセットを堪能して、深い緊張を解きほぐし、可動性を高め、活力を取り戻しましょう。この専門家が案内するストレッチと呼吸法を組み合わせた体験で、心身ともにリラックスして贅沢な回復の時間を過ごしましょう。

海辺のガイド付きウォーキング「Coastal Reset」で、運動、マインドセット、有意義な会話を楽しみながら、心を明確にしましょう。深呼吸をして、意識的にストレッチを行い、自然の力で自分の成長の旅のブレークスルーを感じましょう。

目標に合わせてカスタマイズされた1対1のクロスフィットコーチングで、自分の可能性を最大限に引き出しましょう。トップクラスの施設で、テクニックや筋力、体の調整に関する専門家の指導を受け、よりスマートにトレーニングし、より良い動きを身につけ、成長しましょう。

体の強さ、柔軟性、寿命を高めるために、ご自身に合わせたトレーニングセッションを体験しましょう。ダイナミックなウォームアップ、正確な指導による動き、そして回復につながるストレッチを楽しみましょう。これらはすべて、ご自身の体、目標、ライフスタイルに合わせて調整されており、持続的な結果をもたらします。