1回のストロークごとに、より強く、より効率的な泳ぎ方を身につけましょう！ まずは筋肉を整えるための専門的な陸上ウォームアップから始め、次にテクニックに焦点を当てた水泳のドリルに入ります。焦る必要はありません。ストレスフリーで楽しみましょう。ホストが泳ぎ方を録画し、個別の動画分析とアドバイスを提供します。さらに、あなたの泳ぎ方を磨くための的を絞ったエクササイズも行います。素晴らしい屋外プールで泳ぎます。最初のセッションから、どのように改善すればよいかを具体的に学べます。 今すぐ予約しましょう。スマートに泳ぎ、気分もスマートに。

まずは陸上でウォームアップを行い、次に水中でテクニックのトレーニングを行い、最後に動画を撮影して分析します。 ボーナスパック： - 特別な水泳帽 - アイソトニックドリンク - プロテインバー - 動画分析

陸上でのウォームアップ、水泳選手向けのストレッチから始まり、水泳のトレーニング、動画撮影、詳細なテクニック分析、1か月間のオンライントレーニングプランへと続きます。 ボーナスパック： - かっこいいTシャツ - 限定水泳用キャップ - アイソトニックドリンク - プロテインバー - 動画分析 - 1か月間のトレーニングプラン - 1か月間のチャットサポート - トレーニング1か月後のビデオ通話