Plattevilleで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

ボルダーのパーソナルトレーナー

ヴィンヤサヨガとリストラティブヨガのセッション

息を整えながらポーズを切り替える、ハードなヴィンヤサヨガで私と一緒に流れに身を任せましょう。あるいは、心を落ち着かせる回復セッションでリラックスしましょう。

デンバーのパーソナルトレーナー

アイアン・エイジ・モム・ボッド

食べ物は美味しく、力は力強く、人生は楽しむべきだと信じるトレーナー兼栄養士。常識と思いやりをもって、これまでに数千ものワークアウトと食事プランを指導してきました。

デンバーのパーソナルトレーナー

自分に合ったヨガセッション

私は10年以上の指導経験を持つヨガインストラクターで、呼吸、集中、動きの練習を共有しています

デンバーのパーソナルトレーナー

Meganによるカスタムフィットネスセッション

NASMとMindPumpの認定トレーナーです。カスタマイズされたトレーニングプランを作成します。

デンバーのパーソナルトレーナー

人生を変えるヨガと呼吸法のセッション

レッドロックスで2,000人にヨガを指導した経験があり、運動科学の学士号を持っています。

デンバーのパーソナルトレーナー

Taylorによるヨガ＆ピラティス教室

高度な訓練を受けたヨガ＆ピラティスインストラクターと一緒に体を動かそう！心身のつながり、モビリティ、機能的な動きをクラスに取り入れるのが大好きです。 誕生日、バチェロレットパーティー、特別な日などに最適！