パサデナで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

ヒューストンのパーソナルトレーナー

Alvivéによるフローヨガ体験

私はウェルネスコンサルタントで、RYT-200認定およびプレネイタル認定のヨガインストラクターです。

その他（国内）のパーソナルトレーナー

個人またはグループレッスンを提供しています。

子供、若者、大人向けのスケート初心者クラス 個人レッスンまたはグループレッスン、

ヒューストンのパーソナルトレーナー

贅沢なウェルネス体験：ヨガ、瞑想、フィットネス

エリートウェルネスガイドによるヨガ、呼吸法、フィットネスで心身をリセット

ヒューストンのパーソナルトレーナー

Jahanaが提供するアシスト付きストレッチと回復セッション

3つの大学とStretchLabと協力して、アシストストレッチを提供してきました。

ヒューストンのパーソナルトレーナー

ファン向け：グループヨガとサウンドバスによるリセット体験

RYT-200認定ヨガインストラクター兼サウンドヒーラー。試合後のリセット、試合前のグラウンディング、旅行中のファン向けのサウンドバス没入体験。2021年からヒューストンで貸切団体向けに提供。

ヒューストンのパーソナルトレーナー

全身の健康を高めるファンクショナルトレーニング

パフォーマンス重視のトレーニングと、ウェルネスに対する総合的なアプローチを融合させたトレーニングを専門としています。 元プロアスリートとして、長年のアスレチックトレーニングと機能的な動きを組み合わせてクライアントに提供しています。