ルイスヴィルで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

Hannahによるヨガ体験

12年間の経験で、ヨガ、瞑想、サウンドバス、緊張、トラウマ解放のエクササイズを教えてきました。 BA in Psychology, Auburn University; MA in Therapeutic Recreation, TX State; CTRS; RYT -500 Textron, Seismic, Chase, Parkway Construction, The Beryl Institute, and Allegis Group

Isabelleによるヨガ体験

3年間の経験で、呼吸意識、コア強さ、スピリチュアリティをカバーするソウルフルな体験を作り出しています。 ハタヨガの認定教師で、ゴール設定コーチや音楽教育者を務めています。 心のこもったハタヨガ教室でジャーナリングを行い、マインドフルなつながりを活かしました。

Isabelleによるヨガセッション

3年間の経験で、サンスクリット語のマントラとヨガの経典を統合するソウルフルなセッションを作成しています。 呼吸法、アライメント、ヨガの経典とマントラの統合の訓練を受けました。 無料のコミュニティヨガセッションを開催し、ウェルネスの集まりを開催しました。