Aldineで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

ヒューストンのパーソナルトレーナー

Jahanaが提供するアシスト付きストレッチと回復セッション

3つの大学とStretchLabと協力して、アシストストレッチを提供してきました。

ヒューストンのパーソナルトレーナー

Alvivéによるフローヨガ体験

私はウェルネスコンサルタントで、RYT-200認定およびプレネイタル認定のヨガインストラクターです。

ヒューストンのパーソナルトレーナー

プライベートでムエタイを体験しよう

ムエタイを始めたときは75キロありましたが、今は57キロです。新しくて楽しい学習体験です。体を鍛えたい女性にはすべておすすめです！

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エリートフィットネストレーニング

「いつも他の人のために尽くしているあなた。今回は自分に尽くす時間を少し取ってみましょう」

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全身の健康を高めるファンクショナルトレーニング

パフォーマンス重視のトレーニングと、ウェルネスに対する総合的なアプローチを融合させたトレーニングを専門としています。 元プロアスリートとして、長年のアスレチックトレーニングと機能的な動きを組み合わせてクライアントに提供しています。

ヒューストンのパーソナルトレーナー

ファン向け：グループヨガとサウンドバスによるリセット体験

RYT-200認定ヨガインストラクター兼サウンドヒーラー。試合後のリセット、試合前のグラウンディング、旅行中のファン向けのサウンドバス没入体験。2021年からヒューストンで貸切団体向けに提供。