呼吸で神経系を鍛えましょう
私はブレスワークのエキスパートです。不安な状態から穏やかな状態に簡単に移行し、日常生活に取り入れることができるように、神経系を鍛える方法を人々に教えています。
自動翻訳済み
Beniajánのパーソナルトレーナー
Salas que alquiloで提供
ブレスワークセッション
自分の状態を調整し、不安から落ち着いた状態に移行できることを体に教えます。
日々の生活にうまく対処し、ストレスや生き残りの心理から生きる必要がないことを学ぶために
2時間
瞑想とマインドフルネス
体に落ち着いた状態を定着させ、良いエネルギー、静けさ、確固たる態度で現在を安全に切り抜けるためのガイド付き瞑想を行いました。
2時間
プライベートセッション
また、プライベートセッションを予約して、ブレスワークと瞑想の両方を学ぶこともできます。一緒に取り組み、私の知識をすべてお伝えします。
2時間 30分
Manuelaさんにメッセージを送って、サービスのカスタマイズや変更をお願いできます。
ギャラリー
待ち合わせ場所
Salas que alquilo
30570, Beniaján, Region of Murcia, スペイン
留意事項
ゲスト要件
16歳以上の方にご参加いただけます。
アクセシビリティ
手話のオプション
キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥16,396 JPY ゲスト1人あたり¥16,396 JPYからです。割引前の料金は¥19,289 JPYでした。
キャンセル無料