プライベートの高性能ジムで、登録済みのバイオキネティシストと一緒にトレーニングしましょう。科学に基づいた1対1または少人数グループ（最大4名）のコーチングを、目標、動きのパターン、フィットネスレベル、ライフスタイルに合わせてお楽しみください。筋力、モビリティ、回復、または全体的なパフォーマンスの向上を目指す場合でも、すべてのセッションはエビデンスに基づき、個人に合わせて、持続的な結果を達成できるように設計されています。

実生活に合わせて設計されたファンクショナルフィットネスを体験しましょう。プライベートの高性能ジムで、登録バイオキネティシストによる個別の1対1または少人数グループ（最大4名）のセッションでトレーニングしましょう。日常生活、スポーツ、健康的な老化のために、動き、パフォーマンス、感覚を向上させるエビデンスに基づくトレーニングで、筋力、モビリティ、バランス、持久力、レジリエンスを向上させましょう。

ガイド付きの動きとマインドフルなリラクゼーションでバランスを取り戻しましょう。登録バイオキネティシストとヴィンヤサ認定ヨガインストラクターが率いるこのパーソナライズされたセッションは、穏やかな可動性、深いストレッチ、呼吸法を組み合わせて、緊張をほぐし、柔軟性を高め、落ち着きを取り戻します。穏やかで安心できる環境で、身体、心、精神を再びつなぎ、リフレッシュし、落ち着き、活力を取り戻すことができます。