ムカビャンガは、温かいオイルを使い、穏やかなマルマ療法ポイントを組み合わせた伝統的なアーユルヴェーダのフェイシャルマッサージです。この心地よいトリートメントは、顔の筋肉をリラックスさせ、緊張を和らげ、神経系を落ち着かせるのに役立ちます。血行を促進し、自然な輝きを高め、感情のバランスを整え、顔にリフレッシュ感と高揚感を与え、深いリラックス感をもたらします。

シロアビヤンガは、温かいハーブオイルを使った伝統的なアーユルヴェーダのヘッドマッサージで、リズミカルでしっかりとした動きで頭皮、首、肩の緊張をほぐします。このグラウンディングトリートメントは、ストレスを軽減し、神経系を落ち着かせ、精神的な疲労を和らげるのに役立ちます。睡眠の改善、血行の促進、明晰さ、リラクゼーション、バランスの向上をサポートします。フルアビヤンガと組み合わせると、特に効果的で、全体的により深い効果が得られます。

パダビャンガは、温かいオイルを使った伝統的なアーユルヴェーダの足マッサージで、マルマ療法のポイントを組み合わせたものです。この深く心を落ち着かせるトリートメントは、神経系をリラックスさせ、ストレスを軽減し、より良い睡眠をサポートします。足の生命エネルギー点を刺激することで、全身のバランス、アース、ウェルビーイングを促進し、疲労や緊張を和らげます。

アビヤンガは、温かいハーブオイルを使い、リズミカルで流れるような動きで行う、アーユルヴェーダの伝統的な全身オイルマッサージです。この深くまで栄養を与えるトリートメントは、リラクゼーションを促し、血行を改善し、緊張を解き、身体と心のバランスを回復させます。古代のアーユルヴェーダの知恵に根ざしたこのマッサージは、神経系を落ち着かせ、アース体験を促進し、自然なデトックスと全体的なウェルビーイングを促進します。

シロダーラは、温かいハーブオイルを額にゆっくりと絶え間なく注ぐ伝統的なアーユルヴェーダ療法です。この深く心を落ち着かせるトリートメントは、心を静め、ストレスを軽減し、睡眠の質を向上させ、感情のバランスをサポートします。古代のアーユルヴェーダの知恵に根ざしたこの療法は、神経系のリラクゼーション、精神の明晰さ、そして内なる静けさと幸福感を深く促進します。

ウドヴァルタナは、ハーブブレンドを使った伝統的なアーユルヴェーダのパウダーマッサージで、刺激的な上向きのストロークで施されます。この爽快なトリートメントは、血行を促進し、余分なカファを軽減し、デトックスをサポートし、お肌を引き締めるのに役立ちます。代謝をサポートし、体の重みを軽減し、軽やかさ、明快さ、新たなエネルギーの感覚を促進するためによく使われます。