本物のヨガを学ぼう：瞑想とシンプルな練習
簡単な練習から始められるヨガと瞑想の個別指導。セッションは穏やかで、宗教的なものではなく、初心者でも参加しやすく、日常生活に役立つ実践的なツールに焦点を当てています。
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トゥルムのパーソナルトレーナー
Sadhguru Meditation Centerで提供
瞑想とヨガのセッション
ゲスト1人あたり¥ 2,663（割引前は¥ 3,133）です
、 1時間
現代の生活に合わせて設計された、初心者向けのシンプルなガイド付きヨガと瞑想体験です。リラックスし、心をスッキリさせ、感情のバランスを取り、集中力を高めるのに役立ちます。セッションは穏やかな瞑想から始まり、その後、緩やかなヨガの練習（任意）に移ります。宗教的な側面を排除した実践的な内容で、日常的に使えるツールを学び、より安定し、バランスの取れた、安心した気持ちになれます。質問や個人的な指導も受けられます。
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ギャラリー
待ち合わせ場所
Sadhguru Meditation Center
77760, トゥルム, Quintana Roo, メキシコ
留意事項
ゲスト要件
18歳以上のゲストのみ、合計10人まで参加できます。
アクセシビリティ
ホストにメッセージを送って詳細をご確認ください。 さらに詳しく
キャンセルポリシー
開始時刻の1日前までにキャンセルすれば、全額が返金されます。
¥ 2,663 ゲスト1人あたり¥ 2,663からです。割引前の料金は¥ 3,133でした。
キャンセル無料
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