海抜を離れることなく、高地トレーニングを体験しましょう。酸素濃度を制御した空気を使って標高2,000～3,000メートルをシミュレートするガイド付きのトレッドミルまたはサイクリングの各セッションは、身体の有酸素系に適応とパフォーマンスを求めます。持久力、スタミナ、酸素効率を向上させながら、実際の環境での回復力を高めましょう。EnduroLiving Outpostで、心血管の強度を高め、パフォーマンスを加速させる実績のあるメソッド。

酸素濃度の高い空気を吸いながら、ワットバイクまたはトレッドミルでトレーニングを行うことで、わずか20分で回復力、持久力、精神的な明快さを高めることができます。EnduroLiving OutpostのEWOTは、軽度から中程度のエクササイズと濃縮酸素を組み合わせ、血行、エネルギー代謝、集中力を高めます。アスリート、パフォーマンスの専門家、長寿を求める人々が使用する、科学に裏打ちされたプロトコルです。

フィットネス、持久力、長期的な健康のゴールドスタンダードであるプロのVO₂ Maxテストで、ご自身の有酸素代謝能力を測定しましょう。トレッドミルまたは自転車で高度なガス分析を行い、最大出力、トレーニングゾーン、効率を特定します。アスリートや健康と回復力を高めたい方に最適です。パフォーマンス、回復、長寿を向上させるための専門家の知見を提供します。