プエルト·デ·ラ·クルスで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

Teguesteのパーソナルトレーナー

健康を取り戻す：呼吸法と寒冷暴露

私は、ポーランドの山岳地帯で訓練を受けた、認定ウィム・ホフ・インストラクターです。一緒に呼吸法を習得し、寒さを活用しましょう。免疫力を高め、ストレスを軽減し、内面から成長して、自分の力を発揮しましょう。

テネリフェ島のパーソナルトレーナー

すべての身体のためのヨガ体験

20年近くヨガを実践してきた私は、誰もが身近に感じられる心身と魂のリセットを提供します。参加者の皆さま一人ひとりに合わせた配慮を提供し、安心感と軽やかさをお届けします。

テネリフェ島のパーソナルトレーナー

Catherineによるヨガとピラティス教室

私は、骨盤の健康、ヨガ、ピラティスの訓練を受けた認定インストラクターです。