フリューゲルヴィルで楽⁠し⁠むパ⁠ー⁠ソ⁠ナ⁠ルト⁠レ⁠ー⁠ニ⁠ン⁠グ

タイリクと一緒にトレーニング

BIPOC LGBTQIA+のフィットネスコーチ。Living.Fit認定のケトルベル専門家として10年の経験があります。『Men's Health Magazine』のコラボレーターであり、BlacQ Fitnessの創設者でもあります。

フィットネスコーチング-いつでも、どこでも、誰でも

私の違いは、個人的にもオンラインでも、パーソナライズされたプログラムですべてのフィットネスレベルをトレーニングしています。 クライアントがより強く、より健康的で、自信を持っていると感じていただけるよう、全力で取り組んでいます！ ！

Skyeと一緒にピラティス＆フィットネスセッション

私は、ピラティス、ヨガ、パーソナルトレーニングの分野でプロとしての経験を持つ、認定フィットネスインストラクターです。効果的でバランスの取れた、意図的に構成されたクラスを作成しています。

Big Alによる筋力強化＆コンディショニング

競技パワーリフティング選手として、効果的かつ安全な動きを指導しています。

Laurenによるマット＆リフォーマーピラティス体験

私は認定ピラティスインストラクターで、オーダーメイドのセッションを行う自分のスタジオを運営しています。

精神、心、身体を鍛えるコミュニティフィットネス

私はキリスト教徒で、人々が自分の体を大切に扱うよう奨励するのが大好きです。人々を歓迎し、快適に過ごせるようにするのが得意です。あらゆる年齢層や体力レベルの人々をトレーニングするのが私の専門分野です！